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お弁当

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*玄米ご飯、手作りふりかけ
*牛肉とほうれん草の甘辛煮
*シメジとパプリカの炒め物
*じゃがいも煮つけ
*ミニミニトマト





3日は“高知市中央卸売市場開設80周年記念市場まつり”に行ってました。
私でなく、子供たちと義父母とで…

で、あさりのつかみ取りをしたらしいです。
↓子供たちがとったあさり。
お弁当_f0174103_21453184.jpg
たくさんあったので砂抜きして冷凍しました。
あさりを冷凍しておくと便利です。
そのままあさり汁にもできるし、パスタに入れたり
酒蒸しにしたり、いろいろ使えます!

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*コメントありがとうございます。
 コメントのお返事ですが、ブログをお持ちの方はブログに、
 お持ちでない方は今日の日記にてお返事させてください。
by kazu-530 | 2010-11-04 21:34 | lunch box

美味しいもの、お弁当など紹介します


by KAZU

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